マタニティーマークがもらえる方法

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マタニティーマークが始まったのはいつから?

マタニティーマークが始まったのは今から約10年程前です。

 

初めての妊娠で耳にする言葉の1つが「マタニティーマーク」になります。

 

聞きなれない言葉ですが、妊婦さんが周囲に妊娠している事を周囲に伝えるために身に付けるためのストラップになります。

 

特に交通機関等を利用する際に身につけていると席を譲って貰えたり、緊急時に妊婦である事がすぐにわかるので非常に便利です。

 

マーク自体は2006年に厚生労働省がデザインを公募して現在のデザインとなり、徐々に普及し始めていきました。

 

そんなマタニティーマークについてご紹介していきます。

 

マタニティーマークがもらえる場所はどこ?

マタニティーマークがもらえる場所はどこか知っていますか?

 

マタニティーマークをいざもらおうと思った時に、どこでもらえばいいのか?と分からない事もあります。

 

初めての妊娠ですと、何もかもが始めてだらけなので最初は分からなくて当たり前の事なんです。

 

でも大丈夫です。マタニティーマークがもらえる場所は複数あって、無料でもらう事が出来るのでご安心ください。

 

簡単に表にまとめましたので、以下をご覧ください。

もらえる場所

発行条件

備考

役所

母子手帳を申請する 妊娠届出書を提出したときにもらえます

駅の窓口に申請する 首都圏の鉄道のみ対応(無人駅は非対応)

雑誌の付録

妊活系の雑誌の付録 雑誌購入費がかかりますが、オリジナルデザインのマークがあります

ネット通販

楽天市場やアマゾン 安いけどお金がかかります

これらの4つの方法でマタニティーマークを貰う事が出来ます。

 

全国どの地域でももらえるのは役場だけになります。

 

また雑誌やネット通販はですと購入費用は数百円かかりますが、オリジナルデザインのマークもあります。

 

駅に関しては下記でもらえる場所を紹介します。

マタニティーマークがもらえる駅一覧

マタニティーマークがもらえる駅をご紹介します。

 

現在は首都圏近辺の鉄道会社のみが配布しており、地方の駅では残念ながらもらう事はできません。

 

首都圏にお住いの妊婦さんはご参考ください。

 

電鉄会社名

もらえる駅名

問い合わせ部署名

電話番号

江ノ島電鉄株式会社

藤沢駅、鎌倉駅 鉄道部 営業課 0466−24−2713

小田急電鉄株式会社

全駅 小田急お客さまセンター 03−3481−0066

京王電鉄株式会社

全駅 鉄道営業部 旅客サービス課 042−337−3218

京成電鉄株式会社

全駅 京成上野案内所 03−3831−0131

京浜急行電鉄株式会社

全駅 京急ご案内センター 03−5789−8686

埼玉高速鉄道株式会社

全駅 運輸部 旅客課 048−878−6855

相模鉄道株式会社

全駅 営業部 営業課 045−319−2090

新京成電鉄株式会社

全駅 鉄道営業部 旅客サービス課 047−389−1151

東日本旅客鉄道株式会社

お客さま相談室 お客さま相談室 ※1…下記にて詳細を記載

西武鉄道株式会社

全駅(無人駅を除く) 運輸部 お客さまサービス課 04−2926−2555

東京急行電鉄株式会社

全駅(こどもの国線および世田谷線の無人駅を除く) 東急お客さまセンター 03−3477−0109

東京都交通局

全駅(無人駅を除く) 電車部 営業課 03−5320−6075

東京地下鉄株式会社

全駅 営業部 営業企画課 03−3837−7120

東武鉄道株式会社

全駅(無人駅・委託駅を除く) 東武鉄道お客さまセンター 03−5962−0102

東葉高速鉄道株式会社

北習志野駅・東葉勝田台駅 運輸施設部 駅務課 047−458−0026

箱根登山鉄道株式会社

箱根湯本駅・強羅駅 鉄道部 0465−32−6823

北総鉄道株式会社

全駅 運輸部 営業課 047−445−1901

横浜高速鉄道株式会社

全駅 お客様電話 045−664−0629

横浜市交通局

全駅 高速鉄道本部 営業課 045−671−3175

横浜新都市交通株式会社

新杉田駅・並木中央駅・金沢八景駅 運輸部運輸課 お客様サービス係 045−787−7014

※1東日本旅客鉄道株式会社

東京駅 お客さま相談室 03−3240−5587

※1東日本旅客鉄道株式会社

上野駅 お客さま相談室 03−3841−0401

※1東日本旅客鉄道株式会社

池袋駅 お客さま相談室 03−5396−4536

※1東日本旅客鉄道株式会社

新宿駅 お客さま相談室 03−3356−7505

※1東日本旅客鉄道株式会社

大宮駅 お客さま相談室 048−647−1731

※1東日本旅客鉄道株式会社

横浜駅 お客さま相談室 045−453−3761

※1東日本旅客鉄道株式会社

立川駅 お客さま相談室 042−522−0100

※1東日本旅客鉄道株式会社

高崎駅 お客さま相談室 027−322−5963

※1東日本旅客鉄道株式会社

水戸駅 お客さま相談室 029−227−4040

※1東日本旅客鉄道株式会社

千葉駅 お客さま相談室 043−227−5430

※参考資料:厚生労働省(首都圏の鉄道事業者20社局によるマタニティマークの配布等について)
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kodomo/boshi-hoken12/

以上の20社の鉄道会社が現在マタニティーマークを申請すればもらえます。

 

平成18年から配布を開始しており、鉄道を利用する妊婦さんの安全の為に配慮しています。

 

これから先、地方の鉄道でもこういった配布活動が増えていけばと思います。

 

首都圏にお住まいの方ですと、駅でマタニティーマークを気軽に申請してみてくださいね。

元気な赤ちゃんを産むために知っておくべき事

元気な赤ちゃんを産むために知っておくべき事があります。

 

マタニティーマークを手に入れる事が出来た後は、元気な赤ちゃんが生まれるように日々を送る事となります。

 

産婦人科で定期的に赤ちゃんの発育状況をエコーを見ながら確認し、徐々に大きく育っていく姿を見るのは母親としても喜ばしい事ですよね。

 

しかし、そこで最も注意しなければならないのは赤ちゃんへきちんと栄養が送れているかどうかです。

 

実は妊娠中に赤ちゃんに何らかの先天性異常が起きる事例があるのです。

 

これは妊娠中に分かる症状もあれば、出産後に分かるケースもあります。

 

こういった症例が報告されています。

  1. 神経管閉鎖障害
  2. 二分脊椎症
  3. 流産

特にこの3つが妊娠中に赤ちゃんに起きる障害です。

 

これらの症状が起きる原因は共通点があり、ある成分が不足している事で起きています。

 

それは葉酸という成分で、胎児の脳や神経を育てるために必要な成分です。

葉酸って何?

葉酸って何?と初めて聞く言葉かもしれません。

 

読んで字の如く葉の食材に多く含まれる成分で、ビタミンB郡の一種となります。

 

特徴としては水溶性のビタミンになり、体内に蓄積しにくいという特性を持っています。

 

妊娠中は毎日摂取することが必要な栄養素として認知されています。

 

妊娠中に葉酸が不足すると、赤ちゃんの先天性異常に繋がりかねないと研究でも明らかにされています。

 

また厚生労働省も妊娠中の葉酸の摂取を推奨しており、妊婦さんが貰う母子健康手帳副読本の113ページにも記載されています。

 

妊婦に必要な葉酸の摂取量は1日あたり400μgとされています。

 

そして葉酸は赤血球を作るのに欠かせないビタミンでもあり、妊娠中は貧血を起こしやすくなるので葉酸を補給して貧血対策も出来るのです。

 

葉酸は食事で摂る事も出来るのですが、実は葉酸には弱点があります。

 

それは水に弱く流されてしまい、熱に弱く調理で加熱すると失われてしまいます。

 

さらには冷蔵保存しても成分が失われ、かといって毎日必要な量を食事でとるとなると食べきれない量になります。

 

そこで最も簡単に葉酸を摂取できるのが「葉酸サプリ」です。

 

これなら食事の補助として毎日気軽に続ける事が出来るので苦になりません。

 

下記にて葉酸サプリのオススメをご紹介していきます。

葉酸サプリのお勧めはこれ

葉酸サプリのお勧めがあります。

 

葉酸サプリは今や妊婦の必須とも言える栄養素です。そこで効率よく葉酸を摂取するにはサプリが一番です。

 

そこで安心と安全な葉酸サプリをご紹介いたします。

プレミンの特徴

魔裟斗と矢沢心夫婦が愛用のプレミン葉酸サプリ。
最大の特徴は男性用と女性用でそれぞれ専用の成分が摂取できる事です。
またアレルギー成分を一切含まないので、心配する事無く飲み続けられます。
さらには血液を作る成分のヘム鉄と非ヘム鉄も同時に摂れるのはプレミンだけ。
プレミンに含まれる成分は全て開示しており、信頼できるサプリです。

価格 3880円
評価 評価5
備考 男性用と女性用でそれぞれ成分が違います。

ベルタ葉酸サプリの特徴

価格 3980円
評価 評価4.5
備考

 


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